小孩子参加少儿跆拳道训练时容易兴奋和疲劳。孩子的模仿能力是很强的,只要不超出了他们的运动的物理条件,通常可以快速模仿运动的轮廓,但毕竟年龄还年轻,理解能力有限,需要逐步完善,深入,真正掌握要点和运动的本质。因此，在教学时，必须以基本功训练为基础，适度配合耐力、静态训练。
1. 加强柔韧性练习，为以后的教学和培训打下良好的基础。适度的柔韧性练习不会对身高和力量产生负面影响，良好的柔韧性可以促进身体发育和对困难动作的掌握。
2、不宜进行过多的耐力、力量和静态运动，必须合理安排运动负荷，运动时间不宜过长。儿童跆拳道训练应科学运用间歇训练法，反复训练法，适当发展难度大的动作，尽量减少憋气和持续紧张的练习，以免累及心脏，影响正常的生长发育。需要注意运动和呼吸的正确协调，所有的扩胸动作都要吸气，另一方面要呼气。例如，你应该在跳的时候吸气，在着陆的时候呼气。
3、注意各种动作的正确性，注意身体姿势，良好的仪容仪表和姿势训练，防止骨骼变形。在力量训练中，适当发展力量配合伸展运动，应慎用举重训练。力量训练在12 - 13岁以后逐渐增加。特别注意幼儿身体各部位肌肉力量的均衡发展。
4. 内容形式多样，错误行为及时纠正。
(1)幼儿跆拳道训练内容和形式应多样化，避免单调重复和静态活动。游戏和互动可以穿插动作练习，防止孩子们很快疲劳。
(2)教练员在新技术动作教学中，应注意幼儿的模仿特点，少讲解，多示范，培养幼儿形象思维能力，全面发展基本功。
(3)教练员不要求动作快、花多、动作多，应注重基本功的练习，为以后的教学和训练打下良好的基础。当孩子在动作上犯错误时，教练应该有耐心并及时纠正错误。应该采用更直观的教学方法，用简单生动的公式来解释错误。在方便的时候，可以结合现代多媒体教学来帮助理解。与其让孩子学习大量不合格的踢法和不同踢法的组合，不如让他们掌握前踢、侧踢和水平踢的基本动作，重点在一种或两种踢法上。
